tortel di patate

Tortel di patate

TORTEL DI PATATE

Tortel di patate la ricetta del rustico salato trentino con olio extravergine d'oliva

Il tortel di patate è un piatto tipico della cucina trentina, un rustico salato preparato con patate, farina, uova, speck e formaggio. È un piatto semplice ma gustoso, perfetto per una cena informale in famiglia o con gli amici.

La cucina trentina è una cucina ricca e saporita, caratterizzata da ingredienti semplici e genuini. È una cucina che rispecchia la natura e la cultura del Trentino, una regione alpina con una lunga tradizione contadina.

Gli ingredienti principali della cucina trentina sono la carne, la pasta, le verdure e i formaggi. La carne è spesso utilizzata per preparare piatti sostanziosi e nutrienti, come lo stracotto, uno stufato di manzo cotto a fuoco lento, o lo sciatt, una frittella di farina di grano saraceno ripiena di formaggio.

La pasta è un altro ingrediente fondamentale della cucina trentina. Le paste tradizionali trentine sono gli spätzle, dei piccoli gnocchi di pasta fresca, i canederli, delle polpette di pane e formaggio, e la pasta di patate, una pasta fresca preparata con patate.

Le verdure sono utilizzate in una varietà di piatti, sia come ingredienti principali che come condimenti. Le verdure tipiche trentine sono le patate, le rape, le zucche e le mele.

I formaggi sono un altro elemento importante della cucina trentina. I formaggi tipici trentini sono il formaggio di malga, un formaggio di montagna prodotto con latte crudo di vacca, e il formaggio Trentingrana, un formaggio d’alpeggio a denominazione di origine protetta.

La cucina trentina è una cucina che si presta a essere gustata in qualsiasi occasione, sia per un pasto informale che per una cena speciale. È una cucina che offre sapori unici e genuini, che rispecchiano la bellezza e la ricchezza della regione del Trentino.

Tornando alla RICETTA, di seguito la ricetta gustosissima, arricchita dal nostro OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA MONOVARIETALE. La nostra azienda usa prevalentemente la qualità PERANZANA, oliva dalle qualità organolettiche eccezionali. Importata dal Principe De Sangro dalla Provenza, esprime tutti i suoi pregi nella Alta Daunia, dove otteniamo un olio unico.

Ingredienti 

  • 500 g di patate
  • olio extravergine di oliva Peranzana
  • 2 uova
  • 200 g di farina
  • 100 g di speck
  • 100 g di formaggio trentino (come il formaggio di malga o il formaggio tipico del paese di provenienza)
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione 

  1. Lessate le patate in acqua bollente salata, fino a quando saranno morbide.
  2. Sbucciate le patate e schiacciatele con uno schiacciapatate.
  3. In una ciotola, unite le patate schiacciate, le uova, la farina, lo speck a dadini e il formaggio grattugiato.
  4. Aggiustate di sale e pepe a piacere.
  5. Amalgamate bene tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
  6. Ungete una teglia da forno con un po’ di olio extravergine d’oliva.
  7. Versate il composto nella teglia e livellatelo con una spatola.
  8. Cuocete il tutto in forno preriscaldato a 180°C per circa 30 minuti, o fino a quando sarà dorato.
  9. Servite il piatto caldo, tagliato a fette.

Consigli

  • Per un risultato più saporito, potete utilizzare patate di montagna.
  • Potete anche aggiungere al composto altri ingredienti, come del prosciutto cotto, delle verdure o del formaggio erborinato.
  • Se preferite, potete cuocere il tutto in padella, con un filo di olio extravergine d’oliva.
olio extravergine di oliva

Olio Extravergine di Oliva: Antiossidante Naturale

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA: ANTIOSSIDANTE NATURALE

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA Antiossidante naturale

Relazione sulle proprietà antiossidanti dell’olivo

L’olivo (Olea europaea) è una pianta da frutto appartenente alla famiglia delle Oleaceae. È originaria del bacino del Mediterraneo, dove è coltivata da millenni. L’olivo produce frutti, le olive, che possono essere consumate fresche, conservate sott’olio o trasformate in olio d’oliva.

L’olivo è una pianta ricca di principi attivi, tra cui:

  • Acidi grassi monoinsaturi, in particolare acido oleico
  • Polifenoli, tra cui flavonoidi, tannini e oleuropeina
  • Vitamine, in particolare vitamina E, vitamina K e vitamina C
  • Sali minerali, in particolare potassio, magnesio e calcio

I polifenoli presenti nell’olio extravergine d’oliva e nelle foglie di olivo hanno un’azione antiossidante, proteggendo le cellule dai danni dei radicali liberi. I radicali liberi sono molecole instabili che possono danneggiare le cellule e le molecole cellulari, contribuendo allo sviluppo di malattie croniche, come il cancro, le malattie neurodegenerative e le malattie cardiovascolari.

I polifenoli dell’olivo sono particolarmente efficaci nell’eliminare i radicali liberi prodotti dall’ossidazione dei lipidi. L’ossidazione dei lipidi è un processo che può danneggiare le membrane cellulari e contribuire allo sviluppo di malattie cardiovascolari, diabete e altre malattie croniche.

Inoltre, i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dalle radiazioni ultraviolette (UV). Le radiazioni UV possono danneggiare le cellule della pelle e contribuire allo sviluppo del cancro della pelle.

I polifenoli dell’olivo sono anche in grado di modulare l’espressione dei geni, influenzando la funzione cellulare. Ad esempio, i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre l’infiammazione e promuovere la riparazione delle cellule danneggiate.

Effetti benefici dei polifenoli dell’olivo

I polifenoli dell’olivo hanno dimostrato di avere numerosi effetti benefici sulla salute, tra cui:

  • Riduzione del rischio di malattie cardiovascolari: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre i livelli di colesterolo LDL (cattivo) e aumentare i livelli di colesterolo HDL (buono). Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, come infarto, ictus e arteriosclerosi.
  • Riduzione del rischio di cancro: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Questo può contribuire a ridurre il rischio di cancro, in particolare di cancro al seno, al colon-retto e alla pelle.
  • Riduzione del rischio di malattie neurodegenerative: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule nervose dai danni causati dai radicali liberi. Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie neurodegenerative, come l’Alzheimer e il Parkinson.
  • Riduzione del rischio di malattie autoimmuni: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre l’infiammazione. Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie autoimmuni, come il diabete di tipo 1 e l’artrite reumatoide.
    • Protezione della pelle dai danni del sole: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere la pelle dai danni causati dalle radiazioni UV. Questo può contribuire a ridurre il rischio di scottature solari, invecchiamento precoce della pelle e cancro della pelle.

    Consigli per aumentare l’assunzione di polifenoli dell’olivo

    Il modo migliore per aumentare l’assunzione di polifenoli dell’olivo è consumare olio d’oliva extravergine. L’olio d’oliva extravergine è la forma più pura di olio d’oliva ed è ricco di polifenoli.

    L’olio d’oliva extravergine può essere utilizzato in cucina

SCEGLI L’OLIO EVOO PIU’ ADATTO AI TUOI GUSTI E ABBINALO AI TUOI PIATTI

non solo olio extravergine di oliva ma anche olive nere Le olive nere sotto sale in salamoia sono una preparazione classica della cucina mediterranea. Sono un antipasto sfizioso e versatile, che può essere gustato da solo o accompagnato da altri ingredienti, come formaggi, salumi o verdure.

Olive Nere sotto sale

Per aperitivi e contorni favolosi

OLIVE NERE SOTTO SALE

OLIVE NERE SOTTO SALE

Le olive nere sotto sale sono semplici da fare ma soprattutto OTTIME per l’aperitivo! Le olive, nella maggior parte dei casi, vengono molite. Siamo in periodo di raccolta delle olive 2022 e i frantoio si preparano per ottenere l’ olio extravergine di oliva. Ma in realtà le olive, tramite vari tipi di preparazione, possono essere gustate in fantastici aperitivi o contorni. Tra queste olive, c’è sicuramente la PERANZANA. L’oliva di Peranzana infatti si presta sia per ottenere un fantastico olio evo, sia come oliva da mensa. Vediamo insieme come prepararle.

Selezioniamo le olive migliori eliminando quelle che presentano ammaccature, vermi o troppo molli. Laviamole bene sotto acqua corrente e asciughiamole bene. Aggiungiamo uno strato di sale nei vasetti di vetro, creiamo uno strato di olive e poi un nuovo strato di sale, fino al riempimento dei vasetti.

Chiudiamo i vasetti e agitiamoli ogni tanto nei giorni successivi, Agitiamo i vasetti delicatamente per non rovinare le olive all’interno. Noteremo che con il tempo il sale farà fuoriuscire dalle olive l’acqua di vegetazione, ossia tutto l’amaro. Noteremo inoltre che il colore delle olive cambierà man mano che maturano. Assaggiare le olive dopo circa 10giorni, se sono ancora amare, hanno bisogno ancora di rimanere sotto sale, se invece sono gradevoli possiamo passare alla fase successiva. Eliminare il sale in eccesso, sgocciolare e asciugare le olive e conservarle in un vasetto e condite con una buona dose di olio extravergine di oliva ( e a piacere, insaporire con aglio, origano e peperoncino). Le vostre olive sono pronte, per conservarle, è consigliabile agitare ogni tanto il vasetto in modo tale da ungere tutte le olive.

  • OLIVE NERE
  • Sale grosso
  • Aglio
  • Peperoncino
  • Origano

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tarassaco ricetta olio monovarietale peranzana

Tarassaco e Olio BIOLOGICO

TARASSACO E OLIO BIOLOGICO

TARASSACO E OLIO BIOLOGICO
Profumi e proprietà, ricetta da mille benefici

Tarassaco e Olio extravergine di Oliva BIO

Frutta e verdura, alla base della dieta contadina! Adorabile, leggera e facile da cucinare, LA VERDURA! Verdura e Olio nuovo, è il matrimonio perfetto. Gli aromi dell’olio extravergine di oliva, POSSIBILMENTE OLIO BIOLOGICO, esalta il sapore delle verdure. E’ il piatto più salutare che conosciamo, consigliato dai medici e soprattutto dai pediatri, questa combinazione, garantisce sostanze nutritive molto importanti, dai polifenoli presenti nell’olio extravergine di oliva fino al ferro e alle fibre presenti nelle verdure. Ottimo piatto per vegani e vegetariani. La verdura è molto usata nel Nord Puglia; dagli appennini al Gargano, accompagnata dall’olio di oliva, troviamo, cicorie, catalogne, cime di rap, bietole e tanto altro…magari con l’aggiunta del pomodorino locale.

Oggi vediamo una ricetta a base di Tarassaco. Il Tarassaco, conosciuto anche come “dente di leone”, ha tante proprietà: antinfiammatorio, regolarizza l’intestino, purificanti, decongestionanti e disintossicanti epatici.

Vediamo come preparare questo sano e gustoso piatto di verdure e olio!

Puliamo bene la verdura, il ricavato lo laviamo più di una volta sotto acqua, eliminiamo le parti coriacee e asciughiamo bene le foglie. Versiamo in padella 3 cucchiai di olio, uno spicchio di aglio e il peperoncino. Una volta dorato l’aglio, versiamo il tarassaco e cuociamo a fiamma viva. Una volta che il tarassaco si è insaporito, aggiungiamo un po’ di acqua e facciamo cuocere a fuoco medio. Dopo pochi minuti la cottura sarà pronta, aggiungiamo sale. Impiattiamo e versiamo un cucchiaio di olio extravergine di oliva crudo. Il vostro piatto è pronto!

Per questo piatto noi consigliamo il nostro Olio extravergine di oliva BIOLOGICO PERANZANA, SOPRATTUTTO L’OLIO NUOVO.

Altre informazioni sulle proprietà benefiche dell ‘olio extravergine di oliva le trovi su questo articolo L’Olio Extravergine di Oliva, tra alimento e farmaco

  • 400 g di tarassaco da pulire
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 piccolo peperoncino rosso
  • olio extravergine di oliva
  • sale

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Caolino per olive: la soluzione naturale per la difesa dalle avversità

Il Caolino per L’oliva biologica

CAOLINO PER L’OLIVA BIOLOGICA

CAOLINO PER L'OLIVA BIOLOGICA
Prodotto 100% naturale dalle grandi funzioni

Il caolino è un prodotto di origine naturale utulizzato su diverse colture, soprattutto olivo. Utilizzato per proteggere l’ulivo dall’ attacco della mosca olearia. Il suo colore bianco, riflette la luce e disorienta il dittero e inoltre protegge la drupa con una sottile pellicola biancastra. Nonostante questo effetto coprente, non riduce l’effetto della fotosintesi, riduce l’azione dei raggi UV  e di conseguenza abbassa la temperatura delle foglio.
Lo stesso film protettivo sull oliva, diminuisce lo stress idrico, riduce la cascola delle olive e migliora l’estrazione dell olio con una migliore resa.

Nonostante sia un prodotto naturale, è facilmente solubile in acqua. Quindi in fase di lavaggio nella premolitura delle olive, lo stesso prodotto viene lavato via, garantendo nessuna traccia all’interno dell’olio extravergine di oliva.

L’importanza del caolino nell’olivo è soprattutto avere un prodotto naturale per ottenere un olio extravergine di oliva 100% BIOLOGICO.

Un altro elemento molto importante dell’olio extravergine di oliva è la bassa acidità. Studi internazionali hanno rilevato che, piante trattate conservano una maggiore stabilità ossidativa e una maggiore shelf life.

Una volta trattato, come dicevamo in precedenza, si forma una patina sul alberi e olive, creando un effetto di un oliveto ricoperto di bianco, davvero molto suggestivo.

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zucca condita con olio extravergine di oliva: la ricetta insolita e sorprendente

Zucca Al Forno con Olio Nuovo BIO

Zucca al Forno
Con l'Olio Nuovo BIO

Arriva l’autunno, è periodo di zucca!!! Tante, colorate, gustose ricette autunnali grazie a queste favolose zucche. Abbinata al nostro olio extravergine di oliva, soprattutto L’OLIO NUOVO!!

Al forno, sulla griglia, come crema o nelle lasagne, le ricette con la zucca sono infinite, ma una più buona dell’ altra. Oggi vi proponiamo un contorno di zucca al forno con olio extravergine di oliva. Ottime per accompagnare secondi a base di carne o di pesce ma anche come antipasto.

Preparate la zucca lavandola  e senza eliminare la buccia e eliminate i semi interni con un cucchiaio. Successivamente dividete la zucca in 8 pezzi, ungete una leccarda con l’olio extravergine di oliva .

 Per questo piatto noi consigliamo il nostro Olio extravergine di oliva BIOLOGICO PERANZANA, SOPRATTUTTO L’OLIO NUOVO. L’olio di Peranzana, con le fette di pane calde emana un profumo delicato e molto gradevole, provare per credere!

Disponete nella leccarda le fette di zucca e aggiungete alla loro superficie un filo di olio extravergine di oliva, girate le fette per ungere le restanti facce in maniera uniforme. Aggiungete all olio extravergine di oliva anche degli aghetti di rosmarino per insaporire la ricetta. Aggiungete il sale, pepe, paprika e infine mandorle e semi di zucca.

Cuocete in forno pre-riscaldato, modalità statica a 180° per 40-45minuti.

Una volta cotta, impiattate e versate dell’olio extravergine di oliva a crudo rendere il piatto più avvolgente e lasciare un bocca una sensazione di freschezza.

Non serve altro, Buon Appetito!!

Zucca 1,5 kg

Mandorle in scaglie 20 g

Semi di zucca 20 g

Olio extravergine d’oliva 40 g

Rosmarino 1 rametto

Paprika affumicata q.b.

Sale fino q.b.

Pepe nero q.b.