olio extravergine di oliva in cucina

Olio extravergine di oliva: come scegliere il migliore per la tua salute – 5 passi

TORTEL DI PATATE

Olio extravergine di Oliva Come scegliere il migliore per la tua salute

L’olio extravergine di oliva è un elemento fondamentale della dieta mediterranea, rinomato per il suo sapore unico e le sue proprietà benefiche. Ma con così tante varietà e fasce di prezzo sul mercato, come scegliere quello giusto?

L’olio extravergine di oliva è un prodotto che da sempre rappresenta la cultura e la tradizione mediterranea. Non solo un condimento, ma un vero e proprio elisir di lunga vita, ricco di proprietà benefiche per il nostro corpo, con proprietà nutraceutiche.

Proprietà e benefici

L’olio extravergine di oliva è ricco di antiossidanti, che aiutano a contrastare l’invecchiamento cellulare e a prevenire malattie cardiovascolari e tumorali. Inoltre, è un ottimo alleato per la salute del sistema digestivo e per la bellezza della pelle e dei capelli.

In questo articolo, ti guideremo alla scoperta dei segreti dell’olio extravergine di oliva, svelandoti i criteri da seguire per un acquisto consapevole e di alta qualità.

1. Il colore non è tutto

Contrariamente a quanto si pensa, il colore non è un indicatore affidabile della qualità dell’olio. Un olio dal colore verde intenso non è necessariamente migliore di uno dal colore più dorato. L’importante è che l’olio sia limpido e privo di sedimenti e che all’olfatto non presenti cattivi odori.

2. L’acidità: un parametro fondamentale

L’acidità è un parametro chimico che indica il grado di deterioramento dell’olio. Un olio extravergine di oliva di qualità deve avere un’acidità inferiore allo 0,8%.

3. Il metodo di estrazione: spremitura a freddo vs raffinazione

L’olio ottenuto mediante spremitura a freddo è considerato il più pregiato. Questo metodo di estrazione, infatti, non prevede l’utilizzo di calore, preservando così le proprietà organolettiche e nutritive dell’olio.

4. Il gusto: un’esperienza sensoriale

L’olio extravergine di oliva è un prodotto dal gusto complesso e sfaccettato. Al palato, si possono percepire diverse note aromatiche, dal fruttato al piccante, dall’amaro al mandorlato.

5. Conservazione:

L’olio extravergine d’oliva va conservato in un luogo fresco, al riparo dalla luce e da fonti di calore. Il vetro scuro è il materiale migliore per preservare le sue qualità organolettiche.

Tenute Riposo: l’eccellenza dell’olio evo pugliese

Le Tenute Riposo, situate nel cuore della Puglia, producono un olio extravergine di oliva di altissima qualità. L’olio è ottenuto da olive coltivate con metodi biologici e spremuto a freddo nel frantoio aziendale.

Perché scegliere l’olio extravergine di oliva Tenute Riposo:

  • Prodotto di alta qualità: l’olio extravergine di oliva Tenute Riposo è spremuto a freddo e ha un’acidità inferiore allo 0,8%.
  • Sapore autentico: l’olio extravergine di oliva Tenute Riposo ha un sapore fruttato medio.
  • Tradizione e innovazione: Tenute Riposo coniuga la tradizione della coltivazione e produzione dell’olio con le innovazioni tecnologiche

Le Tenute Riposo producono olio extravergine di oliva da generazioni, utilizzando metodi di coltivazione e produzione tradizionali. L’olio delle  Tenute Riposo è un prodotto di alta qualità, ottenuto da olive Peranzana coltivate in Puglia in agro di Torremaggiore, nel cuore del Mediterraneo.

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selezione leone d'oro

SELEZIONE LEONE D’ORO 2024

SELEZIONE LEONE D’ORO

CONCORSO INTERNAZIONALE

TRA I MIGLIORI OLII 2024 DEL LEONE D'ORO Anche il nostro OTTOETTARI BIO

Il concorso internazionale Leone d’Oro è il concorso di riferimento per l’olio extravergine d’oliva al mondo.

Il Leone d’Oro è una rigorosa competizione internazionale che offre ai produttori un valido aiuto per raggiungere la migliore qualità e mette a disposizione dei campioni ammessi una valutazione organolettica professionale.

Premia e promuove solo il migliore olio extra vergine d’oliva al mondo, frutto dell’impegno e della passione di olivicoltori di ogni provenienza

Il concorso è aperto a tutti gli oli extravergine d’oliva prodotti nel mondo, che devono rispettare i parametri COI della classificazione merceologica.

La valutazione degli oli è affidata a una giuria di esperti assaggiatori, che valutano l’olio in base ai seguenti parametri:

  • Aroma: l’olio deve rispettare alcuni parametri per essere considerato di alta qualità
  • Gusto: l’olio deve avere alte caratteristiche qualitative al gusto

Il concorso Leone d’Oro è un’importante occasione per promuovere la qualità dell’olio extravergine d’oliva italiano e internazionale. Il concorso aiuta gli olivicoltori a migliorare la qualità dei loro prodotti e a promuovere le loro aziende sul mercato.

Ecco un riepilogo delle caratteristiche principali del concorso:

Il concorso Leone d’Oro è un evento importante per il mondo dell’olio extravergine d’oliva. Il concorso premia i migliori oli del mondo e aiuta a promuovere la qualità di questo prodotto prezioso.

Il nostro Olio Extravergine di Oliva Biologico Ottoettari è entrato nella selezione dei migliori oli grazie alle sue elevate caratteristiche qualitative, sia all’olfatto che al gusto.

Un olio extravergine di oliva di alta qualità deve avere le seguenti caratteristiche:

  • Odore: fruttato, con note erbacee, pomodoro o mandorla.
  • Gusto: fruttato, con note di amaro e piccante e altre caratteristiche come: pomodoro, mandorla, carciofo.

L’olio extravergine di oliva è un prodotto delicato, che deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore. La sua durata è di circa un anno, ma è consigliabile consumarlo entro i sei mesi dalla data di produzione.

Per riconoscere un olio di alta qualità, è possibile effettuare un’analisi organolettica, che consiste nell’odore e nel gusto dell’olio.

Olfatto

L’odore di un olio extravergine di oliva è un indicatore importante della sua qualità. Un olio di alta qualità deve avere un odore fruttato, con note erbacee, mandorla o pomodoro.

Gusto

Il gusto di un olio extravergine di oliva è l’aspetto più importante per la sua valutazione. Un olio di alta qualità deve avere un gusto fruttato, con note di amaro e piccante. L’amaro e il piccante sono due elementi fondamentali del gusto dell’olio extravergine di oliva, e contribuiscono a conferirgli un’intensità e un carattere unici.

Oltre a queste caratteristiche organolettiche, un olio extravergine di oliva di alta qualità deve essere prodotto con olive di qualità, raccolte e lavorate nel rispetto dei tempi e dei metodi tradizionali.

Per ottenere questo risultato abbiamo lavorato molto. dalla campagna dove le olive vengono raccolte a mano e lavorate entro poche ore dalla raccolta, per preservare al massimo le loro proprietà organolettiche fino al frantoio e alla conservazione. Siamo certi di dover continuare a lavorare sodo per continuare a migliorare e ottenere risultati come questo e garantire ai nostri clienti un prodotto di alta qualità.

OLIO DI PERANZANA

Peranzana – Olio extravergine di oliva

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA DI PERANZANA

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA DI PERANZANA Caratteristiche dell'olio Pugliese

L’olio extravergine di oliva Peranzana è un prodotto tipico della Puglia, in particolare della Capitanata, ovvero la parte settentrionale della regione. Questa varietà di oliva è caratterizzata da un’elevata qualità organolettica, che le conferisce un sapore delicato e fruttato, con note di mandorla, pomodoro e carciofo.

La Capitanata è una regione storica e geografica dell’Italia meridionale, corrispondente all’attuale provincia di Foggia. Il nome deriva dal latino “catapano”, che era il titolo del comandante militare bizantino che governava la regione. La Capitanata è situata nell’estremità meridionale della Puglia, e confina con la Basilicata a nord, la Campania a est, il Mar Adriatico a sud e la Puglia centrale a ovest. Il territorio della Capitanata è caratterizzato da una grande varietà di paesaggi, che vanno dalle colline del Subappennino Dauno alle pianure dell’Ofanto, dai monti del Gargano al mare Adriatico.

La Capitanata

La Capitanata è una regione storica e geografica dell’Italia meridionale, corrispondente all’attuale provincia di Foggia. Il nome deriva dal latino “catapano”, che era il titolo del comandante militare bizantino che governava la regione.

La Capitanata è situata nell’estremità meridionale della Puglia, e confina con la Basilicata a nord, la Campania a est, il Mar Adriatico a sud e la Puglia centrale a ovest.

Il territorio della Capitanata è caratterizzato da una grande varietà di paesaggi, che vanno dalle colline del Subappennino Dauno alle pianure dell’Ofanto, dai monti del Gargano al mare Adriatico.

La Capitanata è anche una regione importante per l’economia. Le sue principali attività economiche sono l’agricoltura, l’allevamento e il turismo.

L’agricoltura è l’attività economica più importante della Capitanata. La regione è specializzata nella produzione di grano, ortaggi, frutta e vino.

L’allevamento è un’altra attività economica importante della Capitanata. La regione è specializzata nell’allevamento di bovini, ovini e suini.

Il turismo è un settore in forte crescita nella Capitanata. La regione offre ai turisti un’ampia gamma di attrazioni, tra cui storia, cultura, natura e mare.

La Capitanata è una regione ricca di risorse e opportunità. È una terra affascinante, che offre ai suoi abitanti e ai suoi visitatori un’esperienza unica.

Caratteristiche della Peranzana

L’oliva Peranzana è una varietà di media grandezza, con una forma ovale e un colore verde-giallo. La polpa è carnosa e succosa, con un sapore dolce e equilibrato. L’olio extravergine di oliva Peranzana è un olio monocultivar, ovvero ottenuto al 100% da olive di questa varietà. Ha un colore giallo-verde, con riflessi dorati. Il sapore è fruttato leggero, con note di mandorla e carciofo. L’olio è ben bilanciato, con un retrogusto amaro e piccante molto equilibrato. La lavorazione delle olive avviene entro 24 ore dalla raccolta, per evitare che le olive inizino a fermentare. Le olive vengono pressate a freddo, per estrarre l’olio senza alterarne le proprietà organolettiche.

Valori nutrizionali

L’olio extravergine di oliva Peranzana è un alimento ricco di acidi grassi monoinsaturi, che hanno proprietà benefiche per la salute. L’olio è anche una buona fonte di vitamine E e K. (leggi anche l’articolo sull’importanza dell’ olio cliccando qui)

Abbinamenti

L’olio extravergine di oliva Peranzana è un olio versatile, che si presta a diversi abbinamenti in cucina. È ottimo a crudo, su insalate, bruschette e verdure. Può essere utilizzato anche in cottura, per dare sapore a primi piatti, secondi piatti e verdure.

L’olio extravergine di oliva Peranzana è un prodotto di alta qualità, che rappresenta un’eccellenza della Puglia. L’olio è apprezzato per il suo sapore delicato e fruttato, che lo rende versatile in cucina.

olio extravergine di oliva

Olio Extravergine di Oliva: Antiossidante Naturale

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA: ANTIOSSIDANTE NATURALE

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA Antiossidante naturale

Relazione sulle proprietà antiossidanti dell’olivo

L’olivo (Olea europaea) è una pianta da frutto appartenente alla famiglia delle Oleaceae. È originaria del bacino del Mediterraneo, dove è coltivata da millenni. L’olivo produce frutti, le olive, che possono essere consumate fresche, conservate sott’olio o trasformate in olio d’oliva.

L’olivo è una pianta ricca di principi attivi, tra cui:

  • Acidi grassi monoinsaturi, in particolare acido oleico
  • Polifenoli, tra cui flavonoidi, tannini e oleuropeina
  • Vitamine, in particolare vitamina E, vitamina K e vitamina C
  • Sali minerali, in particolare potassio, magnesio e calcio

I polifenoli presenti nell’olio extravergine d’oliva e nelle foglie di olivo hanno un’azione antiossidante, proteggendo le cellule dai danni dei radicali liberi. I radicali liberi sono molecole instabili che possono danneggiare le cellule e le molecole cellulari, contribuendo allo sviluppo di malattie croniche, come il cancro, le malattie neurodegenerative e le malattie cardiovascolari.

I polifenoli dell’olivo sono particolarmente efficaci nell’eliminare i radicali liberi prodotti dall’ossidazione dei lipidi. L’ossidazione dei lipidi è un processo che può danneggiare le membrane cellulari e contribuire allo sviluppo di malattie cardiovascolari, diabete e altre malattie croniche.

Inoltre, i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dalle radiazioni ultraviolette (UV). Le radiazioni UV possono danneggiare le cellule della pelle e contribuire allo sviluppo del cancro della pelle.

I polifenoli dell’olivo sono anche in grado di modulare l’espressione dei geni, influenzando la funzione cellulare. Ad esempio, i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre l’infiammazione e promuovere la riparazione delle cellule danneggiate.

Effetti benefici dei polifenoli dell’olivo

I polifenoli dell’olivo hanno dimostrato di avere numerosi effetti benefici sulla salute, tra cui:

  • Riduzione del rischio di malattie cardiovascolari: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre i livelli di colesterolo LDL (cattivo) e aumentare i livelli di colesterolo HDL (buono). Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, come infarto, ictus e arteriosclerosi.
  • Riduzione del rischio di cancro: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Questo può contribuire a ridurre il rischio di cancro, in particolare di cancro al seno, al colon-retto e alla pelle.
  • Riduzione del rischio di malattie neurodegenerative: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere le cellule nervose dai danni causati dai radicali liberi. Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie neurodegenerative, come l’Alzheimer e il Parkinson.
  • Riduzione del rischio di malattie autoimmuni: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a ridurre l’infiammazione. Questo può contribuire a ridurre il rischio di malattie autoimmuni, come il diabete di tipo 1 e l’artrite reumatoide.
    • Protezione della pelle dai danni del sole: i polifenoli dell’olivo possono aiutare a proteggere la pelle dai danni causati dalle radiazioni UV. Questo può contribuire a ridurre il rischio di scottature solari, invecchiamento precoce della pelle e cancro della pelle.

    Consigli per aumentare l’assunzione di polifenoli dell’olivo

    Il modo migliore per aumentare l’assunzione di polifenoli dell’olivo è consumare olio d’oliva extravergine. L’olio d’oliva extravergine è la forma più pura di olio d’oliva ed è ricco di polifenoli.

    L’olio d’oliva extravergine può essere utilizzato in cucina

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Caolino per olive: la soluzione naturale per la difesa dalle avversità

Il Caolino per L’oliva biologica

CAOLINO PER L’OLIVA BIOLOGICA

CAOLINO PER L'OLIVA BIOLOGICA
Prodotto 100% naturale dalle grandi funzioni

Il caolino è un prodotto di origine naturale utulizzato su diverse colture, soprattutto olivo. Utilizzato per proteggere l’ulivo dall’ attacco della mosca olearia. Il suo colore bianco, riflette la luce e disorienta il dittero e inoltre protegge la drupa con una sottile pellicola biancastra. Nonostante questo effetto coprente, non riduce l’effetto della fotosintesi, riduce l’azione dei raggi UV  e di conseguenza abbassa la temperatura delle foglio.
Lo stesso film protettivo sull oliva, diminuisce lo stress idrico, riduce la cascola delle olive e migliora l’estrazione dell olio con una migliore resa.

Nonostante sia un prodotto naturale, è facilmente solubile in acqua. Quindi in fase di lavaggio nella premolitura delle olive, lo stesso prodotto viene lavato via, garantendo nessuna traccia all’interno dell’olio extravergine di oliva.

L’importanza del caolino nell’olivo è soprattutto avere un prodotto naturale per ottenere un olio extravergine di oliva 100% BIOLOGICO.

Un altro elemento molto importante dell’olio extravergine di oliva è la bassa acidità. Studi internazionali hanno rilevato che, piante trattate conservano una maggiore stabilità ossidativa e una maggiore shelf life.

Una volta trattato, come dicevamo in precedenza, si forma una patina sul alberi e olive, creando un effetto di un oliveto ricoperto di bianco, davvero molto suggestivo.

Maggiori informazioni QUI 

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Campagna Olearia La raccolta delle olive per un olio extravergine di oliva di qualità

Campagna olearia 2022 / 2023

Cosa ci aspetta per la campagna olearia 2022 / 2023?

CAMPAGNA OLEARIA 2022 / 2023, Quantità e qualità dell'olio nuovo

Campagna Olearia 2022 / 2023 – Tenute Riposo Olio extravergine di oliva 2022 \2023 – L’olio nuovo è quasi pronto!

La produzione di olive e di conseguenza anche di olio extravergine di oliva e tutti i suoi derivati nella campagna olearia 2022 2023, vede un netto calo di produzione che si avvicina al 30% rispetto alla campagna 2022.

Sarà importante quindi accaparrarsi l’olio, per essere sicuri di avere un olio extravergine di oliva di qualità, ricco di polifenoli, ottenuto da olive italiane. La forte siccità e le temperature alte hanno ridotto causato la carenza di olive e quindi di olio extravergine di oliva per l’anno che verrà.

L’anomalia delle temperature che abbiamo subito nel periodo di maggio, periodo molto importante per l’olio di oliva, ha danneggiato la fioritura e l’allegagione causando così condizioni sfavorevoli alla produzione di oliva.

Tali eventi atmosferici hanno comportato, di conseguenza, minori quantità di olio nuovo. PER QUESTO CONSIGLIAMO DI ORDINARE L’OLIO NUOVO PER L’ANNO CHE VERRA’.

Le piantagioni di olivo infatti risentono della carenza di acqua, ma grazie a impianti idrici (per chi li ha), le piante in qualche modo hanno patito meno la siccità che ha colpito l’Italia e altri Paesi Europei.

Questo dimostra che, anche se la pianta dell’olivo sia molto resistente alla siccità, l’acqua e il clima ideale, sono molto importanti in termini di produzione. Infatti un giusto quantitativo di acqua non solo aumenta i quantitativi di olive e olio ma, è dimostrato che favorisce la formazione di polifenoli, molto importanti per l’olio extravergine di oliva e per la salute del consumatore .

Le piantagioni di olivo infatti risentono della carenza di acqua, ma grazie a impianti idrici (per chi li ha), le piante in qualche modo hanno patito meno la siccità che ha colpito l’Italia e altri Paesi Europei.

Gli studi della Campagna Olearia 2022/23 dimostrano che, nonostante la pianta dell’olivo sia molto resistente alla siccità, l’acqua e il clima ideale, sono molto importanti in termini di produzione. Un giusto quantitativo di acqua, infatti, non solo aumenta i quantitativi di olive e olio ma, è dimostrato che favorisce la formazione di polifenoli, molto importanti per l’olio extravergine di oliva e per la salute del consumatore.

Clicca qui per leggere tutti i benefici dell’olio extravergine di oliva e dei polifenoli.

La scarsa produzione di olive però non vuol dire obbligatoriamente scarsa qualità. Oggi grazie alla tecnologia 4.0 e all’esperienza degli operatori, è più facile proteggere le olive e garantire un olio extravergine di oliva di qualità.

Per maggiori informazioni potete consultare interessanti siti si settore come Olivo e Olio.

Campagna Olearia 2022 / 2023 – Tenute Riposo Olio extravergine di oliva 2022 \2023 – L’olio nuovo è quasi pronto!

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L’Olio Extravergine di Oliva, tra alimento e farmaco.

Olio Nutraceutico – Tra Sapore e Benessere

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA, Tra Alimento e Farmaco
Cos'è un prodotto nutraceutico?

L’olio extravergine di oliva è considerato il principale alimento nutraceutico. Un alimento, per essere definito nutraceutico, deve rientrare tra quei prodotti di origine naturale che svolgono una funzione benefica al nostro corpo a all’organismo.  Tra questi spicca proprio l’olio extravergine di oliva di qualità.

Mantenere un organismo sano è più facile con una dieta diversificata e variegata, per questo la dieta mediterranea è considerata la miglior formula esistente.

A comporre la dieta mediterranea non può non mancare l’olio extravergine! E’ considerato un elisir di lunga vita, infatti, studi scientifici dimostrano che dove c’è maggior consumo di olio extravergine di oliva, l’aspettativa di vita è più alta.

Ricco di vitamina E, l’olio extravergine di oliva ha alte proprietà anti-invecchiamento sulla pelle. Protegge le nostre membrane cellulari dall’ invecchiamento.

Ma quali sono i principali benefici dell’ OLIO EVO?

Sicuramente ai primi posti dei benefici dell’ olio extravergine di oliva di qualità, troviamo la pressione sanguigna. L’olio extravergine di oliva infatti fa bene al cuore e alla circolazione cardiovascolare grazie alla presenza di acidi grassi monoinsaturi. L’olio EVO riduce il rischio di infarti, ictus, trombosi e neoplasie.

L’olio extravergine di oliva combatte il diabete poiché riduce i livelli di glicemia ed ha il miglior equilibrio di grassi. Sono rinomati i benefici dell’olio Extravergine di oliva all’intestino e tiene sotto controllo il Colesterolo.

Ricco di polifenoli,  antiossidanti naturali utili nel prevenire l’ossidazione e il cancro, l’olio Extravergine di oliva di qualità si candida come uno dei migliori prodotti naturali per una dieta sana.

In conclusione, Una dieta a base di olio extravergine di oliva sicuramente porterà tanti benefici quotidiani che ti permetteranno di vivere una vita più sana.